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雲(yún)南料理

タマネギのから揚(yáng)げ

材料 タマネギ400グラム ホウレンソウ80グラム サクランボ10粒 タマゴ2個(gè) 小麥粉80グラム パンのくず100グラム

作り方

1、ホウレンソウを千切りにして野菜のでんぶになるまで揚(yáng)げ、タマネギを薄切りにしてからノリ?duì)瞍违骏蕙搐颏膜薄⒏衰靴螭韦氦颏韦旮钉堡工搿?

2、順々に半ば熱した油に入れて、こがね色になるまで揚(yáng)げてお皿に盛り付け、ホウレンソウのでんぶ、中國(guó)パセリ、サクランボで周りを囲んで出來(lái)上がりとなる。

ヒツジの足を火であぶったもの

材料 ヒツジのうしろ足1本 キュウリの薄切り50グラム 焼いた菓子類(lèi)12個(gè)

作り方

1、ヒツジの足の両側(cè)の肉の厚い所に10余りの孔をつくって調(diào)味料の中に入れて1時(shí)間ほど塩漬けにしてから皿に入れる。

2、とろ火でこがね色になるまであぶって取り出し、ちょっぴりゴマ油をたらして、キュウリ、焼いた菓子類(lèi)、ネギといっしょにお皿に盛り付けて出來(lái)上がりとなる。

焼きギョウザとクリームで作った餅

材料 クリームで作った餅300グラム トリ肉200グラム ブタのあぶら身、ハムそれぞれ100グラム キュウリ10グラム

作り方

 1、餅を長(zhǎng)方形の塊に切り、トリ肉、ブタのあぶら身をすりつぶしたものにしてから、あぶら身のすりつぶしたもの、タマゴの白み4個(gè)を入れてよく混ぜ、ネギ、ショウガの汁、化學(xué)調(diào)味料、カタクリ粉30グラムを入れてよく混ぜ、2~3回分に分けてトリのコンソメを入れ、トリのすりつぶしたものになるまで混ぜる。

 2、タマゴの白み1個(gè)分と20グラムのカタクリ粉でノリ?duì)瞍违骏蕙搐颏膜辍ⅴ膝啶蚧ㄛ蜖瞍摔钉螭恰灓紊悉衰骏蕙搐伟驻撙驂Tりつけトリのすりつぶしたものをまぶし、ハムのみじん切り、キュウリの千切りをかけ、更にタマゴの白みを塗りつけ、せいろうの上に置いてとろ火で定型化するまで蒸し、更にとろ火でよく熟するまで炒めてお皿に盛り付けて出來(lái)上がりとなる。

磁器製のナベで蒸したニワトリ

材料 ニワトリ1羽2000グラム コショウ3グラム ショウガ、ネギそれぞれ30グラム

作り方

1、ニワトリをきれいに洗って角切りにして気鍋という磁器製のなべの中に入れ、水、ネギのきざんだもの、ショウガの切れを入れて、4~5時(shí)間蒸し、トリ肉がやわらかくなるまで蒸す。

2、ネギ、ショウガを取り、調(diào)味料をかけてお皿に盛り付ければよい。

3つの千切りと干巴菌

材料 新鮮な干巴菌(キノコの一種)600グラム ハム80グラム トリのささみ100グラム トウガラシ60グラム

作り方

1、干巴菌をきれいに洗って千切り?duì)瞍艘绚cを加えて少しもんでから水で洗い、更に少量の小麥粉と肉をつける。

2、トウガラシ、ハム、トリのささみを細(xì)切りにし、ニンニクをさいの目にきざみ、トリのささみの細(xì)切りをノリ?duì)瞍违骏蕙搐蚴工盲皮韦旮钉堡工搿?

 3、干巴菌を油の入ったナベに入れて熟するまで炒めてお皿に盛り付ける。

 4、トリの細(xì)切りを熟するまで揚(yáng)げて油をきり、干巴菌の真中に入れ、ナベの底に油を殘し、ニンニク、赤トウガラシの千切りを入れて、炒めて香が出るとトリの細(xì)切りの真中に入れ、ハムで周りを飾って出來(lái)上がりとなる。

竹筒の中に入れてあぶったニワトリ

材料 若どり1羽 ハムの切れ100グラム 水で煮てもどしたシイタケ、干したタケノコそれぞれ50グラム ネギをきざんだもの、ショウガの切れそれぞれ20グラム

作り方

1、ニワトリの身、きも、ニワトリの砂袋、シイタケ、干したタケノコ、ハ

ム、ネギ、ショウガ、塩、化學(xué)調(diào)味料、コショウ、白砂糖、甘くて塩辛いしょう油をドンブリの中に入れてもんで味をととのえる。

2、ニワトリのきも、砂袋およびシイタケ、干したタケノコ、ハムをニワトリのおなかの中に入れ、ニワトリの形にして、竹筒の中に入れ、筒の口のところに芭蕉の葉を詰め込み、火の上に置いて2時(shí)間ほどあぶって、取り出してお皿に盛り付けて出來(lái)上がりとなる。

過(guò)橋米線(雲(yún)南省のビーフン)

材料 トリのささみ、ブタの胃袋、ブタの腎臓、ライギョの身、水で煮てもどしたスルメイカ、油でもどした魚(yú)の浮き袋、ハム、中國(guó)パセリ、タマネギ、きれいに洗ったトリの塊それぞれ20グラム、水で煮てもどした湯葉、ハクサイの芯、エンドウの若芽、ネギ、もやし、キノコそれぞれ50グラム、米線(太めのビーフン)200グラム。

作り方

1、肉、材料をそれぞれ薄切りにし、味のあるものをさっとゆでてから冷やしてお皿に盛り付ける。

2、殘りの材料をそれぞれナベに入れてさっとゆでて、水に浮かべて冷やしてからきざんでお皿に盛り付ける。

3、中國(guó)パセリ、ネギを細(xì)かくきざんで、油で揚(yáng)げたトウガラシおよびゆでた米線と一緒にお皿に盛り付ける。

4、ニワトリを熟するまで火を通して碗の中に入れ、沸かしたコンソメを入れ、調(diào)味料を入れてお皿に盛り付ける。

5、召し上がる際にまず肉の細(xì)切りを白い色になるまで煮て、野菜を入れて少しゆでて、更に米線を入れ、ネギのみじん切りちょっぴりと中國(guó)パセリをかけて出來(lái)上がりとなる。

紫色のお米とレンコンの炒め物

材料 新鮮なレンコン500グラム、紫色のお米100グラム、トリ肉をすりつぶしたもの50グラム、新鮮なハスの葉1枚

作り方

1、紫色のお米を熟するまで蒸し、レンコンの皮を取り除いて熟するまで煮る。

2、トリ肉をすりつぶしたもの、塩、化學(xué)調(diào)味料を適量、タマゴの白み1個(gè)分、水でといたカタクリ粉30グラムに、紫色のお米のご飯を入れてよく混ぜ、レンコンの切れの上につけて2つのものを合わせて1つにする。

3、タマゴの白み2個(gè)分とカタクリ粉30グラムを混ぜ合わせてのり?duì)瞍摔工搿?

4、強(qiáng)火でナベが熱くし、レンコンの切れにノリ?duì)瞍违骏蕙搐颏膜堡匹圣伽巳毪欷皮长蜕摔胜毪蓼浅搐幛匹圣伽槿·瓿訾埂?

5、ハスの葉はお湯でさっとゆでてお皿を入れて底に敷き、レンコンの切れをもとの狀態(tài)にもどしてお皿に重ねてサンショウ入りの塩を橫に置いてテーブルの上に並べて出來(lái)上がりとなる。




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